当系统因文件损坏无法启动时，可通过以下步骤修复：

使用 Windows 安装 U 盘启动电脑，选择 “修复计算机 - 疑难解答 - 高级选项 - 命令提示符”；

输入bootrec /FixMBR修复主引导记录

bootrec /FixBoot修复引导分区，bootrec /ScanOs扫描系统分区，bootrec /RebuildBcd重建引导配置文件；

若上述命令无效，可挂载系统盘（如 C 盘）

通过copy C:\windows\system32\config\RegBack\* C:\windows\system32\config恢复注册表备份（适用于注册表损坏）；

若系统文件严重损坏，可通过 “重置此电脑” 功能保留个人文件并重新安装系统，但需提前备份数据。