处理 4K 高码率素材卡顿？先在 Adobe Media Encoder 中创建编码预设

选择 QuickTime 格式下的 GoPro CineForm 编码

将分辨率降至 1080P 并勾选「包括预览元数据」，再创建收录预设指定代理文件存放位置。

回到 PR 的「收录设置」中导入该预设，导入素材时会自动生成适配硬件的代理文件，剪辑流畅度大幅提升，导出时可无缝切换回原画质。